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Author name: OnePhysio

14 motivos para você começar a praticar Pilates!

Praticar Pilates proporciona inúmeros benefícios para o ser humano, pois os movimentos do método atuam no corpo e na mente equilibrando a vida dos Pilateiros. Quando você começa a praticar Pilates, todo o seu corpo se movimenta e você colabora com o ganho de condicionamento físico, além de uma melhora constante da sua flexibilidade. Além disso, ao praticar …

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Massagem vai além do relaxamento e auxilia no tratamento de doenças

Para quem acredita que a massagem serve apenas para aliviar momentaneamente a dor nas costas, uma boa notícia: a técnica milenar é usada para ajudar no tratamento de vários problemas físicos e psicológicos que afetam diretamente a saúde. Você pode sentir uma melhora já na primeira sessão, mas o ideal é realizar massagens de uma …

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Como a RPG pode combater a dor nas costas e realinhar a coluna

Você sabe como a RPG pode te ajudar a combater a dor nas costas e realinhar sua coluna? Primeiramente você precisa saber o significado do termo RPG dentro da Fisioterapia; se você é uma pessoa que gosta de jogar e está lendo isso, sinto muito, mas não, não é aquele jogo (rsrsrsrs ?). Bom, dentro …

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Como a fisioterapia obstétrica pode ajudar a mulher durante o trabalho de parto

Você sabe como a fisio obstétrica pode te ajudar durante o trabalho de parto? Sabemos que a chegada de um novo membro na família é uma mudança incrível tanto na vida da mulher quanto de toda família. A função da fisioterapeuta é transformar essa experiência em algo incrível e positivo! Promovendo conforto, alívio da dor, …

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