Massagem

O que é?

A massagem é uma técnica terapêutica realizada através de movimentos manuais e pressão em diferentes partes do corpo, com o objetivo de promover o bem-estar físico e mental do paciente.

Benefícios da massagem

Alívio do estresse e ansiedade
Redução de dores musculares e tensões
Melhora da circulação sanguínea
Auxílio na recuperação de lesões musculares
Aumento da flexibilidade e mobilidade articular
Estímulo do sistema imunológico
Redução da pressão arterial
Melhora da qualidade do sono
Alívio de dores de cabeça e enxaquecas
Melhora do humor e da sensação de bem-estar

Tipos de massagem

Massagem relaxante

Feita com movimentos suaves e ritmados para aliviar o estresse e a tensão muscular

Massagem desportiva relaxante

Destinada a atletas ou pessoas que praticam atividades físicas, com o objetivo de prevenir lesões musculares e melhorar a performance

Massagem terapêutica

Utiliza técnicas específicas para tratar dores musculares, lesões e condições crônicas, como fibromialgia e artrite

Fisioterapeutas especialistas da OnePhysio

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CONVÊNIOS

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Depoimentos de pacientes

Comecei a fazer pilates há mais de 8 anos. Minha principal queixa era um desgaste na coluna cervical, que além do desconforto, causava muita dor. Pensei que seriam apenas dias ou meses de tratamento e pronto. Porém, praticar Pilates e não se apaixonar é impossível. O que também me fidelizou a OnePhysio foi o profissionalismo, competência, carinho e simpatia dos profissionais. Parabéns à toda equipe, em especial a minha instrutora Kátia. Desejo muito sucesso a vocês.

Frequento a One Physio desde 2017. Antes de começar o pilates, eu sentia muitas dores no quadril e minha flexibilidade era muito ruim. Foi então que comecei a fazer pilates e tudo mudou. Não sinto mais dor e tenho mais equilíbrio e força nos membros. A OnePhysio tem um ambiente agradável, com ótima estrutura e profissionais bem qualificados. Venham, tenho certeza de que não irão se arrepender.

Estou na OnePhysio há quase 5 anos e acho muito bom. O atendimento é incrível, todos são muito profissionais e atenciosos. É uma ótima forma de me manter ativa, não é uma atividade de muito impacto e, com quase 83 anos, não sinto dor nem rigidez nenhuma.

Agradeço às minhas instrutoras de pilates e também à fisioterapeuta Débora. Que Deus abençoe a todos vocês pela dedicação na clínica OnePhysio. Frequento há quase 8 anos e posso indicar com segurança a alta qualidade de atendimento!

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