Clínica One Physio

DTM / ATM (Disfunção Temporomandibular)

O que é?

A Disfunção Temporomandibular (DTM) é um termo que se refere a uma série de condições que afetam a articulação temporomandibular, músculos da mastigação e estruturas associadas. A DTM pode afetar significativamente a saúde bucal e geral, interferindo na alimentação, na qualidade do sono e no bem-estar emocional. 

O que causa DTM

  • Estresse emocional e ansiedade
  • Bruxismo 
  • Traumas na mandíbula ou na região da cabeça e pescoço
  • Desalinhamento dos dentes ou da mordida
  • Artrite ou outras doenças inflamatórias
  • Mastigação excessiva de alimentos duros;
  • Uso excessivo da musculatura da mastigação
  • Hábitos alimentares inadequados

Sintomas comuns da DTM

  • Dor ou desconforto na região da mandíbula
  • Dificuldade ou dor ao abrir ou fechar a boca
  • Ruídos na articulação temporomandibular
  • Dor ao mastigar, falar ou bocejar
  • Dor de cabeça ou enxaqueca
  • Tensão muscular no pescoço e ombros
  • Zumbido ou dor no ouvido
  • Acordar com dor facial

Opções de tratamento disponíveis para a DTM

Mudanças no estilo de vida

Fazer mudanças na dieta, reduzir o estresse, evitar atividades que colocam pressão na mandíbula e adotar uma postura adequada podem ajudar a reduzir os sintomas da DTM.

Fisioterapia

O uso de técnicas de fisioterapia, como exercícios de alongamento e fortalecimento, massagem e terapia manual, pode ajudar a reduzir a dor e melhorar a mobilidade da mandíbula.

Uso de medicamentos

Analgésicos, anti-inflamatórios e relaxantes musculares podem ser prescritos para ajudar a reduzir a dor e o desconforto associados à DTM.

Terapia com laser

A terapia com laser de baixa intensidade pode ajudar a reduzir a inflamação e a dor na região da mandíbula.

Placas de mordida

O uso de placas de mordida personalizadas pode ajudar a reduzir a pressão na articulação temporomandibular, aliviar a dor e melhorar a posição da mandíbula.

Cirurgia

Em casos graves de DTM, pode ser necessária uma cirurgia para reparar ou substituir a articulação temporomandibular.

Tratamentos eficazes para a disfunção temporomandibular é na OnePhysio.

Dicas e sugestões para prevenir o desenvolvimento da DTM

  • Evite hábitos de apertar ou ranger os dentes
  • Reduza o estresse através de práticas como meditação, exercícios físicos e terapia
  • Evite alimentos duros e pegajosos
  • Mantenha uma postura adequada 
  • Não mastigue chiclete em excesso
  • Realize exercícios de alongamento da mandíbula 
  • Faça consultas regulares com seu dentista

Conheça nossas especialistas em RPG

Vanessa Daldegan Gomes de Lima

Formação: Fisioterapia Especialista em: Massagens relaxantes e DTM

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